1、蘿卜蹲

目的：中午或者下午學(xué)員比較困乏時(shí)，活動(dòng)提神，活躍氣氛

步驟：蘿卜蹲完蘋(píng)果蹲，大家應(yīng)該都知道

討論：可以簡(jiǎn)單讓學(xué)員分享感受，以活躍氣氛為主

 

2、殺人游戲

游戲目的：打破僵局，讓學(xué)員之間相互認(rèn)識(shí)和了解。

游戲步驟：

1 分牌，確認(rèn)自己身份。

2 天黑全體閉眼。

3 殺手睜眼，殺手確認(rèn)同伙（每輪一次），殺手殺人，殺手閉眼。

4 警察睜眼，警察確認(rèn)同伴（每輪一次），警察驗(yàn)人，法官提示身份，警察閉眼。

5 天亮睜眼，被殺者亮明身份，死者發(fā)表遺言，退出游戲。

6 生者發(fā)表意見(jiàn)，每人一句（討論），投票殺一人，被投殺者發(fā)表遺言，退出游戲（如有若干人被投票數(shù)一致，則開(kāi)始PK，PK者每人發(fā)言一句，余者再次投票，Ps：參與PK者無(wú)權(quán)投票。如二次投票均未有人被投死，則此輪無(wú)人死亡，游戲繼續(xù)）。

7 類(lèi)推

勝負(fù) 警察或平民全被殺（平民剩一人）殺手勝，殺手全被投警察平民勝

相關(guān)討論：

在游戲當(dāng)中也能了解大家的個(gè)性和風(fēng)格，可以分辨出大家的邏輯性如何。不過(guò)每次玩游戲的時(shí)候需要有一定的時(shí)間來(lái)控制游戲，適合在比較輕松自在的閑暇時(shí)間玩。

 

3、硬幣組合

游戲目的：破冰

游戲步驟：看男女人數(shù)定義出男女的價(jià)格，比如男孩多男孩定義為5毛，女孩比較少定義為1元，然后所有人圍成一個(gè)圈順一個(gè)方向跑起來(lái)，當(dāng)培訓(xùn)師喊出一個(gè)數(shù)字時(shí)，參與人必須迅速的組合成這個(gè)數(shù)字。如，培訓(xùn)師說(shuō)3元，那可以是3個(gè)女生或6個(gè)男生或1個(gè)女生四個(gè)男生等

相關(guān)討論：活躍氣氛

 

4、進(jìn)化論

目的：破冰

游戲規(guī)則：小雞-孔雀-人-神（名稱(chēng)可自行設(shè)定，不斷進(jìn)化）

游戲步驟：

1：所有的人都是先從小雞開(kāi)始進(jìn)化（用石頭、剪刀、布）贏的進(jìn)化到孔雀

2：只能是同個(gè)級(jí)別的進(jìn)行PK，如孔雀與孔雀PK，贏的進(jìn)化為人，而輸?shù)耐嘶癁樾‰u

3：最后剩下的三個(gè)級(jí)別中單一的隊(duì)員進(jìn)行懲罰

 

5、你說(shuō)口令，我反轉(zhuǎn)

目的：提高學(xué)員的注意力、逆向思維能力反應(yīng)能力

玩法：通常教官會(huì)整隊(duì)，會(huì)施法口令，稍息、立正，那么現(xiàn)在，講師發(fā)出：

稍息——要出做立正的姿勢(shì)、（立正——稍息）向左——向右 向前——不動(dòng) 向后——向前 ，依次來(lái)過(guò)。

 

6、大樹(shù)與松鼠

游戲目的：破冰，考察大家的反應(yīng)能力，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力

游戲步驟：

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。

2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù)；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

3、培訓(xùn)師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

 

7、逢3抓手

游戲目的：活躍氣氛，身體接觸，訓(xùn)練聽(tīng)的能力

游戲規(guī)則：一手翹大拇指，一手掌心向下，圍成圈，手掌蓋住邊上同伴的大拇指，主持人講段小故事，聽(tīng)到數(shù)字三的字眼，抓別人的拇指，同時(shí)逃自己的拇指，關(guān)鍵是小故事的編排要能多次引發(fā)他們的敏感反應(yīng)，比如從前有坐山啊，用跺腳和抓握的 動(dòng)作誤導(dǎo)啊等。也適用于講溝通中聽(tīng)這塊內(nèi)容的互動(dòng)或體驗(yàn)。

 

8、吸引力

游戲目的：破冰、活躍氣氛

游戲規(guī)則：

1、培訓(xùn)師問(wèn)：“吸引力”

學(xué)員回答：“吸什么？”

培訓(xùn)師答：“吸第三排的第一個(gè)女同學(xué)！”

2、根據(jù)培訓(xùn)師的指令，全場(chǎng)所有學(xué)員都伸出右手，搭在相鄰?fù)榈募缟希纬梢粭l或若干條線(xiàn)路，這個(gè)線(xiàn)路可以延伸到培訓(xùn)師所指的物體或人身上。

3、培訓(xùn)師繼續(xù)問(wèn)：“吸引力”

學(xué)員回答：“吸什么？”

培訓(xùn)師答：“吸老師”

則所有人按上述步驟重新操作。

4、培訓(xùn)師可選擇教室內(nèi)所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒(méi)有和別人連在一起，則培訓(xùn)師可進(jìn)行相應(yīng)的趣味懲罰。

 

9、雨中曲

游戲目的：

活躍氣氛

游戲步驟：

示范動(dòng)作后，所有人閉上眼睛，聽(tīng)老師講一則下雨的故事。

講到下雨之前的風(fēng)聲時(shí)，大家手掌相互摩擦；

講到開(kāi)始有小雨滴時(shí)，用手指相互拍打；

雨漸漸變大成毛毛雨，拍打手掌；

下大雨了，拍打大腿；

下起了暴雨，跺腳。

 

10、銜紙杯傳水

目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。

步驟：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。

 

11、名字接龍

游戲目的：10分鐘內(nèi)讓所有人都相互認(rèn)識(shí)

游戲步驟：

1.所有人圍成圓圈，每個(gè)人先做簡(jiǎn)單自我介紹，便于大家迅速記得自己的名字；

2.任意一位學(xué)員開(kāi)始，說(shuō)出自己的名字，如我是“張三”，然后順時(shí)針或者逆時(shí)針到下一個(gè)學(xué)員，接著說(shuō)：我是張三旁邊的李四，然后下一位，繼續(xù)說(shuō)：我是張三旁邊的李四旁邊的王五……以此類(lèi)推

3.最后一個(gè)學(xué)員表示壓力很大（笑）

學(xué)員可以在重復(fù)的陳述中，關(guān)注每一個(gè)人的名字以及他們的樣子，從而快速互相認(rèn)識(shí)。

 

12、踢足球

形式：6個(gè)人一個(gè)小組為最佳

類(lèi)型：指導(dǎo)、幫助其他組員學(xué)習(xí)技能

時(shí)間：15分鐘

材料及場(chǎng)地：每組一個(gè)龍門(mén)及一個(gè)足球，在空地進(jìn)行

適用對(duì)象：參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員

活動(dòng)目的：用于說(shuō)明在指導(dǎo)下屬或同事工作或交代任務(wù)時(shí)所需要的技巧。

操作程序：培訓(xùn)師把龍門(mén)及足球發(fā)給小組，龍門(mén)與射球的地方相隔8米，而后給小組十分鐘的練習(xí)時(shí)間，之后進(jìn)行比賽。每組要踢十個(gè)球，每人至少要有一次的踢球機(jī)會(huì)。進(jìn)球最多的小組為勝組。

 

13、捆綁過(guò)關(guān)

游戲目的：激勵(lì)團(tuán)隊(duì)凝聚力

道具：繩子或其他可以綁的東西

游戲步驟：

1. 分組，不限幾組，但每組最好二人上。

2. 每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對(duì)對(duì)方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。

3. 綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個(gè)美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水等。

相關(guān)討論：團(tuán)隊(duì)協(xié)作，藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù)

 

15、解繩結(jié)

游戲目的：發(fā)現(xiàn)有領(lǐng)導(dǎo)力的員工并引導(dǎo)參與游戲人員對(duì)于團(tuán)隊(duì)及目標(biāo)的理解

游戲步驟：

1.所有人圍成一個(gè)向心圓，所有的人伸出右手，握住對(duì)面伙伴的手，再伸出左手握住不相鄰的伙伴的手

2.要求不能同時(shí)牽同一個(gè)人的手

3.在所有的人員的手牽好之后，就形成了一個(gè)有一個(gè)的繩結(jié)，要求參與游戲的人員想辦法把繩結(jié)解開(kāi)，解成一個(gè)圓。要求在游戲的過(guò)程中手不能松開(kāi)。

在游戲結(jié)束之后小組討論從游戲中得到的感悟——目標(biāo)的達(dá)成需要具備的要素

 

16、認(rèn)識(shí)你真好

游戲目的：消除隔閡，增加培訓(xùn)氛圍

游戲步驟：

1.培訓(xùn)師讓所有學(xué)員伸出右手，放在他右邊同仁的肩膀上，幫他捏捏，錘錘，同時(shí)告訴對(duì)方，我叫xxx，認(rèn)識(shí)你很高興；

2.同樣，第一步結(jié)束后，讓學(xué)員伸出左手放在左邊同仁的肩膀上，“回饋服務(wù)”，也要說(shuō)，我叫xxx，認(rèn)識(shí)你很高興。

培訓(xùn)師要注意中間氛圍的調(diào)控~