“自然災害”是人類依賴的自然界中所發生的異常現象，自然災害對人類社會所造成的危害往往是觸目驚心的。它們之中既有地震、火山爆發、泥石流、海嘯、臺風、洪水等突發性災害，也有地面沉降、土地沙漠化、干旱、海岸線變化等在較長時間中才能逐漸顯現的漸變性災害，還有臭氧層變化、水體污染、水土流失、酸雨等人類活動導致的環境災害。以目前人類的科學技術水平和能力，人們還無法阻止自然災害的發生，也無法抵御自然災害的破壞。但是完全可以根據自然災害發生的規律和特點，采取積極有效的措施，盡量地減少損失。
1、雷電災害與防范
（1）雷電天氣時，要留在室內，并關好門窗；在室外工作的人應躲入建筑物內。
（2）不宜使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，不宜使用水龍頭。
（3）雷雨時，切勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建筑物外墻，應遠離電線等帶電設備或其他類似金屬裝置。
（4）減少使用固定電話和手提電話。
（5）切勿游泳或從事其他水上運動，不宜進行室外球類運動，離開水面以及其他空曠場地，尋找地方躲避。
（6）切勿站立于山頂、樓頂上或其他接近導電性高的物體。
（7）切勿處理開口容器盛載的易燃物品。
（8）在曠野無法躲入有防雷設施的建筑物內時，應遠離樹木和桅桿。
（9）在空曠場地不宜打傘，不宜把羽毛球拍、高爾夫球桿等扛在肩上。
（10）不宜開摩托車、騎自行車外出。
（11）據有關專家介紹，出現雷擊事故后，最好對被擊傷者進行口對口人工呼吸。
（12）在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野外停留。
（13）雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該盡量尋找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。如果手中有導電的物體（如鐵鍬、金屬桿雨傘），要迅速拋到遠處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會成為雷擊的目標。
（14）特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體（如旗桿、大樹、煙囪、電桿）下站立；這些地方最容易遭遇雷擊危險。
2、地震災害與防范
地震是一種常見的災害現象，地球上每年約發生500多萬次，平均每天13700多次，被人們稱為群災之首。
（1）學校之防震措施：
教師（尤其是中、小學校）應經常在課堂上宣傳防震常識，并教會學生相關避難事宜，舉行防震逃生演練。
A、教室的照明燈具、實驗室的櫥柜及圖書館的書架應加以固定。
B、地震時避于桌下，背向窗戶，并用書包保護頭部。
C、地震時切忌慌亂沖出教室，并避免慌張地上下樓梯。
D、地震時如在室外，應遠離建筑物。
E、地震時如在行駛的校車上，應留在座位上勿動，直至車輛停妥。
（2）地震來臨前的征兆：
一是動物異常：大量蛇爬出洞遷移；家禽家畜不吃不喝，狂叫不止，不進窩圈；大量的老鼠白天出洞，不畏追趕；動物園里的動物萎靡不振，臥地不起等。
二是地下水發生異常：例如震區的枯井突然有了水，井水的水位突然大幅度上升或下降，井水由苦變甜，由甜變苦等。
三是出現地光和地聲：地震前的很短時間里大地常會突然發生彩色的或強烈的地光，還可能發出轟隆隆的或像打雷般的巨響。
四是大氣異常：地震前，尤其是大震前，往往會出現多種反常的大氣物理現象，如怪風、暴雨、大雪、大旱、大澇、驟然增溫或酷熱等等。
五是大自然的報警：地震前數分鐘、數小時或數天，往往有聲響自地下深處傳來，人們習慣稱之為地聲。
六是小震活動：有的大地震發生前幾天或幾小時，會發生一系列小地震，多的話可達到幾十至幾百次，科學家把這稱為前震。
（3）地震發生時如何逃生：
A、如果在平房里，突然發生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再走出室外或等待救援。
B、如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等，也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。
C、如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部。
D、如果在實驗室內，應立即熄滅正在使用的明火，關閉水、電、煤氣，處理掉正在使用的有害藥品，選擇就近的實驗桌下、矮柜旁、內墻根、墻角作為避震空間；遠離玻璃、避開懸掛物、離開藥品柜，保護好自己的眼睛、口鼻和頭部。
E、如果在禮堂和體育館等公共場所內，要聽從現場老師的安排，就地蹲下或趴在座椅下，用書包、衣服等護住頭部，避開吊燈等懸掛物，避震1分鐘左右，再緊急疏散。
F、如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西，因為第一次地震后，接著會發生余震，余震對人的威脅會更大。
G、如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
H、如果地震后被埋在建筑物中，應該做到的是：
①盡量把雙手從壓埋物中抽出來，挪開臉前胸前的雜物，消除口鼻附近的塵土，露出頭部保持呼吸通暢。
②避開身體上方不結實的懸掛物或其他危險物。
③搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌。
④設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓。
⑤不要隨便動用室內設施，包括電源等，也不要使用明火。
⑥聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻。
⑦利用一切可用的東西，如敲擊物體等發出求救信號，等待救援。不要盲目亂喊，保持體力。
⑧要盡量向空氣通暢（有光亮）和有食物的地方移動，以備長時間堅持，保持體力，等待救援。
（4）怎樣救助被埋壓人員
一般來說大地震后半小時內救出的被埋壓人員生存率達99%。由此可見，自救、互救是減少傷亡的主要措施之一。救助被壓埋人員應注意以下幾點：
A、注意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲。
B、要根據房屋結構，先確定被困人員的位置，再行搶救，以防止意外傷亡。
C、先搶救建筑物邊沿瓦礫中的幸存者，及時搶救那些容易獲救的幸存者，以擴大互救隊伍。
D、救援需講究方法。首先應使頭部暴露，迅速清除口鼻內塵土，防止窒息，再行搶救，不可用利器刨挖。
E、對于埋壓廢墟中時間較長的幸存者，首先應輸送飲料，然后邊挖邊支撐，注意保護幸存者的眼睛。
F、對于頸椎和腰椎受傷的人，施救時切忌生拉硬抬。
G、對于那些一息尚存的危重傷員，應盡可能在現場進行救治，然后迅速送往醫院和醫療點。
（5）避災自救口訣：
大震來時有預兆，地聲地光地顫搖，雖然短短幾十秒，做出判斷最重要。
高層樓房下，電梯不可搭，萬一斷電力，欲速則不達。
平房避震有講究，是跑是留兩可求，因地制宜做決斷，錯過時機諸事休。
次生災害危害大，需要盡量預防它，電源燃氣是隱患，震時及時關上閘。
強震顛簸站立難，就近躲避最明見，床下桌下小開間，伏而待定保安全。
震時火災易發生，伏在地上要鎮靜，沾濕毛巾口鼻捂，彎腰匍匐逆風行。
震時開車太可怕，感覺有震快停下，趕緊就地來躲避，千萬別在高橋下。
震后別急往家跑，余震發生不可少，萬一趕上強余震，加重傷害受不了。
3、熱帶風暴災害與防范
熱帶風暴經常發生在沿海地區，熱帶風暴引起狂風、暴雨、巨浪，對沿海城市設施、出海船只和沿海地區的農業、漁業生產具有強大　的破壞力。怎樣減輕熱帶風暴對人自身的危害呢？
（1）注意收聽有關天氣預報，做好預防準備工作。
（2）房屋需要加固的部位及時加固，關好門窗。
（3）準備好食品、飲用水、照明燈具、雨具及必需的藥品，預防不測。
（4）疏通泄水、排水設施，保持通暢。
（5）熱帶風暴到來時，要盡可能呆在室內，減少外出。
（6）遇有雷電時，要謹慎使用電器，嚴防觸電。
（7）密切注意周圍環境，在出現洪水泛濫、山體滑坡等危及住房安全的情況時，要及時轉移。
（8）風暴過后，要注意衛生防疫，減少疾病傳播。
4、龍卷風災害與防范
龍卷風是一種威力非常強大的旋風，多發生在春季。龍卷風往往來得十分迅速、突然，還伴有巨大的聲響。它的破壞力極強，能夠把所經過地區的沙石、樹木、莊稼，甚至海中的魚類、倉庫中的貨物卷入高空，對人民的生命財產威脅極大。在龍卷風襲來時，怎樣有效地保護自己呢？
（1）龍卷風襲來時，應打開門窗，使室內外的氣壓得到平衡，以避免風力掀掉屋頂，吹倒墻壁。
（2）在室內，人應該保護好頭部，面向墻壁蹲下。
（3）在野外遇到龍卷風，應迅速向龍卷風前進的相反方向或者側向移動躲避。
（4）龍卷風已經到達眼前時，應尋找低洼地形趴下，閉上口、眼，用雙手、雙臂保護頭部，防止被飛來物砸傷。
（5）乘坐汽車遇到龍卷風，應下車躲避，不要留在車內。
5、洪水災害與防范
一個地區短期內連降暴雨，河水會猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災害。發生了洪水，如何自救呢？
（1）受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移。
（2）洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓頂、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救，不要單身游水轉移。
（3）在山區，如果連降大雨，容易暴發山洪。遇到這種情況，應該注意避免渡河，以免被山洪沖走，還要注意防范山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
（4）發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。
（5）洪水過后，要服用預防流行病的藥物，做好衛生防疫工作，避免發生傳染病。
6、暴雪、冰雹災害與防范
暴雪、冰雹比較常見，雖然不一定會形成災害，但也應注意保護自己：
（1）暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖；要減少室外活動，避免凍傷。
（2）下冰雹時，應在室內躲避；如在室外，應用雨具或其他代用品保護頭部，并盡快轉移到室內，避免砸傷。

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