一、 在下列狀況工作時，應系安全帶：
（1）有可能進行高空作業的工作，在進入工作場所時，身上必須佩有安全帶；（2）高度超過兩米的高空作業時；
（3）在沒有腳手架或者沒有攔桿的腳手架上工作，高度超過1.5米時；
（4）傾斜的屋頂作業時；
（5）平頂屋，在離屋頂邊緣或屋頂開口1.2米內沒有防護欄時；
（6）任何懸吊的平臺或工作臺；
（7）任何護欄，鋪板不完整的腳手架上；
（8）接近屋面或地面開孔附近的梯子上；
（9）高處作業無可靠防墜落措施時。
二、如何正確使用安全帶：
（1）要束緊腰帶，腰扣組件必須系緊系正；
（2）利用安全帶進行懸掛作業時，不能將掛勾直接勾在安全帶繩上，應勾在安全帶繩的掛環上；
（3）禁止將安全帶掛在不牢固或帶尖銳角的構件上；
（4）使用一同類型安全帶，各部件不能擅自更換；
（5）受到嚴重沖擊的安全帶，即使外型未變也不可使用；
（6）嚴禁使用安全帶來傳遞重物；
（7）安全帶要掛在上方牢固可靠處，高度不低于腰部。