人體長時間固定地保持某一特定的不端正或不舒適的姿勢從事作業的體態為強制體位。例如，H要負重，單手提重物，身體屈曲、彎腰或傾斜操作，蹲或跪姿作業，這些體位都會引起個別肌肉群過度緊張或使某些部位遭受壓迫、牽引等，從而使機體發生機能性變化，甚至形成職業性病患。例如，長期彎腰作業會導致脊柱彎曲；長期使用某一組肌肉，會導致該組肌肉勞損等。