氮氣為窒息性氣體，進入人體的途徑為呼吸道，主要是吸入。我們學習過，毒物進入人體的途徑有：呼吸道、消化道、皮膚三種。
在空氣的組成中，氮氣占78%左右，氧氣占21%左右，其他混合氣體占1%左右。
氮氣窒息原理是：當空氣中氮氣濃度過高時，也就是氧氣含量下降至19.5%以下時，此時使人體吸入氧氣分壓下降，引起缺氧窒息。進入缺氧環境中，人體動脈內的血液會在5-7秒內降到過低水平，緊接著將在10-12秒內人體產生暈厥，2-4分鐘內如果得不到氧氣供給就會死亡。
中毒狀態：吸入一口高濃度氮氣（氮氣含量在90%以上），可迅速導致人體出現昏迷，嚴重者呼吸心跳停止而死亡。
吸入濃度不太高的氮氣時，可能引起胸悶、氣短、疲軟無力，繼而有煩躁不安，極度興奮、亂跑、叫喊、精神恍惚、步態不穩、可能進入昏睡或者昏迷狀態。
中毒現場急救：暴露于氮氣危害環境中的人員，在出現明顯的征兆之前，其生命可能出現危險狀態，應立即脫離現場，移送到空氣新鮮處，并迅速進行醫療救護。
總結：氮氣是種無色、無味的氣體，常常不容易被人發覺，被人稱為：“隱形殺手，或沉默殺手”。所以，我們只有了解了氮氣的特性，加強工藝技術學習，熟知作業場所危險有害因素，嚴格杜絕違章作業，有效的進行防范，氮氣危害是完全可以避免的。